Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
or 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
or ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2385 kJ / 570 kcal
- Protein
- 41 g
- Carbohydrates
- 81 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 20 g
- Sodium
- 800 mg
In Collections
Alternative recipes
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1h 40min
Brunch est-european
No ratings
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15 min
Supă cu tăieței
1h 30min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min