Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.4 27 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
1 porcja

Ingredients

  • truskawek, świeżych
    100 g
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • banana pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
    ½
  • płatków owsianych, błyskawicznych
    20 g
  • mleka
    150 g
  • cynamonu, mielonego
    1 szczypta
  • nektarynka (ok. 115 g), pokrojona w ósemki, do dekoracji
    1
  • wiórków kokosowych do dekoracji
    2 łyżki

Nutrition per 1 porcję

Calories 391.3 kcal / 1637.1 kJ
Protein 12.2 g
Fat 14.2 g
Carbohydrates 60 g
Fibre 9.9 g
Saturated Fat 9.5 g
Sodium 82 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...