Tarte de hibisco e framboesa

Tarte de hibisco e framboesa

4.0 2 rating

Prep. 15 min

Total 2 h 35 min

8 doses

Ingredients

Base

mistura de sementes
30 g
muesli
200 g
tâmaras s/ caroço
80 g
manteiga cortada em pedaços
50 g

Recheio de hibisco e framboesa

chá de hibisco
2 c. sopa de
água fervida
100 g
framboesa
350 g
mel (optional)
30 - 40 g
ágar-ágar
10 g
água
20 g
leite de coco
150 g
Muesli q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
Sementes de chia q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 73.3 mg

Protein 4.1 g

Calories 994.4 kJ / 237.7 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 6.4 g

Saturated Fat 5.4 g

Carbohydrates 37.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Outubro Rosa 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

1 h

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 min

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

20 min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 h 30 min

Chucrute - TM5

No ratings

Doce de morangos e chocolate

20 min

Piza de batata-doce

1 h 5 min

Panadinhos de legumes e aveia

1 h 10 min

Cupcakes red velvet vegan

4 h

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9 h

Argolas de limão e canela

2 h 15 min

Bebida de aveia e tâmara

20 min