Wiosenna zupa kalafiorowa

Wiosenna zupa kalafiorowa

4.1 304 ratings
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja

Ingredients

  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • kalafiora podzielonego na małe różyczki
    200 g
  • ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
    80 g
  • napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
    150 g
  • wody
    150 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
    1 szczypta
  • zielonego groszku, mrożonego
    30 g
  • koperku, świeżego tylko liście, posiekane
    1 łyżka

Nutrition per 1 porcję

Calories 312.4 kcal / 1306.9 kJ
Protein 9.5 g
Fat 12.3 g
Carbohydrates 44.6 g
Fibre 9.7 g
Saturated Fat 2.1 g
Sodium 1242.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...