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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
芒果木瓜米粉
Prep. 15 min
Total 30 min
4 人份
Ingredients
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米粉100 - 150 克
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热水 ，浸泡用适量
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无盐熟花生40 克
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紫洋葱40 克
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蒜头2 瓣
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干辣椒 ，切段1 - 2 支
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樱桃番茄 ，一切二150 克
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生抽20 克
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米醋30 克
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鲜榨青柠汁50 克
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红糖 ，约1-2汤匙10 - 20 克
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盐1 克
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木瓜 ，去皮去籽，一切四300 克
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熟芒果 ，去皮去核，一切四300 克
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新鲜豆芽 ，装饰用60 - 80 克
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青柠 ，切片，装饰用
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新鲜香菜 ，用于装饰
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干辣椒片 ，用于洒水
Nutrition per 1 人份
Calories
291.2 kcal /
1218.3 kJ
Protein
7.1 g
Fat
5.9 g
Carbohydrates
56.4 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
0.9 g
Sodium
419 mg
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