Granola

Granola

4.0 2 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 40 min

14 porții

Ingredients

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 14 porții

Protein 269 g

Calories 40198 kJ / 9597 kcal

Fat 725 g

Fibre 126.3 g

Carbohydrates 445 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bune de pus sub brad 10 Recipes
International

You might also like...

Căsuțe decor din turtă dulce

Căsuțe decor din turtă dulce

5 h 30 min

Tartă cu dovleac

Tartă cu dovleac

5 h 50 min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Chifle cu pesto roșu, la aburi

No ratings

Alune cu bere și chilli

Alune cu bere și chilli

No ratings

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40 min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 min

Crochete de cartofi

Crochete de cartofi

35 min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

No ratings

Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

1 h 50 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Budincă de orez cu mere

Budincă de orez cu mere

1 h 45 min