Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

8 doses

Ingredients

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 744.7 mg

Protein 14.5 g

Calories 1577.3 kJ / 377 kcal

Fat 29.3 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 6.7 g

Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recipes
Portugal

You might also like...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45 min

Salada de trigo com pimentos e azeitonas

Salada de trigo com pimentos e azeitonas

30 min

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

20 min

Mexilhões com molho de vinho branco

Mexilhões com molho de vinho branco

45 min

Risoto de champanhe

Risoto de champanhe

40 min

Taças mexicanas

Taças mexicanas

20 min

Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas

Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas

15 min

Creme de espargos com parmesão

Creme de espargos com parmesão

30 min

Salada de batata-doce, romã e feta

Salada de batata-doce, romã e feta

35 min

Empadão de polvo

Empadão de polvo

No ratings

Soufflé de limão

Soufflé de limão

40 min

Travesseiros de Sintra

Travesseiros de Sintra

55 min