Devices & Accessories
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
Prep. 10 min
Total 30 min
6 porcí
Ingredients
-
30 gramů jarní cibulky na čtvrtky
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 polévková lžíce soli
-
300 gramů vařeného nebo pečeného kuřecího masa, bez kůže a kostí nakrájeného na plátky
-
100 gramů černých fazolí, celých, konzervovaných
-
100 gramů pražené kukuřice předpřipravené
-
100 gramů cherry rajčat
-
150 gramů avokáda
-
50 gramů baby špenátu
-
150 gramů jogurtu
-
30 gramů avokádového oleje30 gramů olivového oleje
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
¼ čajové lžičky chipotle chilli v prášku
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
10 gramů čerstvých chilli papriček na plátky (2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
2175.9 mg
Protein
30.9 g
Calories
2190.1 kJ /
523.5 kcal
Fat
22.5 g
Fibre
9.4 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
49.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Malajské kokosové kuře
10 h
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 h 10 min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 h 40 min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2 h
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 h 20 min
Kari ze špičatého zelí
35 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Mexický quinoa salát
30 min
Orientální kuře v jogurtu
40 min