Omelete de claras com curgete

Omelete de claras com curgete

3.5 10 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

2 doses

Ingredients

claras de ovo
4
sal
½ c. chá de
azeite
25 - 30 g
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
sal
1 pitada de
pimenta
½ c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 2 doses

Sodium 1506.9 mg

Protein 13.8 g

Calories 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Fat 27.6 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 3.8 g

Carbohydrates 8.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ricas em Proteína 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Salmão com molho de legumes

Salmão com molho de legumes

25 min

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Zoodles à Bolonhesa - TM5

No ratings

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5 min

Salada de cenoura ralada

Salada de cenoura ralada

10 min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 min

Salada com tâmaras e laranja

Salada com tâmaras e laranja

25 min

Cuscuz com legumes à valenciana

Cuscuz com legumes à valenciana

35 min

Curgete à bolonhesa

Curgete à bolonhesa

35 min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

No ratings

Omelete proteica

Omelete proteica

30 min

Infusão de casca de limão e laranja

Infusão de casca de limão e laranja

25 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min