Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 ½ polévkové lžíce tahini
- ½ čajové lžičky soli
- vařící voda
- voda
- ledové kostky
- 6 listů ledového salátu, velkých
- 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 12 snítek čerstvého koriandru
- 6 polévkových lžic řeřichy
- 6 čajových lžiček chia semínek
- 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 686 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Avokádové smoothie
30min
Veganská liptovská pomazánka
12h 10 min
Jablečný koláč s Multifunkčním kráječem Thermomix®
1h
Čtyřzrnné muffiny
45min
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Vegetariánská pizza
No ratings
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
No ratings
Uramaki sushi s portobello žampióny
No ratings
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
No ratings
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min