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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
大拌菜（TM5）
Prep. 10 min
Total 10 min
6 人份
Ingredients
-
洋葱 ，垂直切块200 克
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紫甘蓝菜 ，切块，切去内芯硬实的部分200 克
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胡萝卜 ，去皮，整根200 克
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莴笋 ，去皮，整根200 克
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黄瓜 ，整根200 克
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蒜头3 瓣
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盐½ 茶匙
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糖1 茶匙
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辣椒粉1 茶匙
-
生抽30 克
-
醋15 克
-
麻油15 克
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白芝麻 ，熟的1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
79 kcal /
330.2 kJ
Protein
2.2 g
Fat
3 g
Carbohydrates
12.2 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
0.4 g
Sodium
556.1 mg
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