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Thermomix® TM6
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Thermomix® Blade Cover
Thermomix® Friend
金汤鲍鱼花胶鸡
Prep. 20 min
Total 10 h
6 人份
Ingredients
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花胶，干的100 克
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水 ，浸泡用适量
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干贝30 克
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水 ，蒸煮用300 克
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姜9 片
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南瓜 ，去皮去瓤，切小块200 克
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鸡 ，切块500 克
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水 ，焯水用600 克
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料酒10 克
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水 烹煮用1300 克
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盐 ，根据个人口味调节5 克
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红枣6 颗.
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枸杞5 克
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小鲍鱼 ，洗净沥干8 个
Nutrition per 1 人份
Calories
176.7 kcal /
738.5 kJ
Protein
26.9 g
Fat
4.8 g
Carbohydrates
8.4 g
Fibre
0.8 g
Saturated Fat
1.8 g
Sodium
435.9 mg
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