Skip to main content Search
Goulash de lentilhas e cogumelos

Goulash de lentilhas e cogumelos
4.1 24 ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • alho
    2 dentes de
  • malagueta s/ sementes
    1
  • cebola
    60 g
  • água
    830 g
  • cogumelos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
    300 g
  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • lentilhas vermelhas secas
    250 g
  • concentrado de tomate
    20 g
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    2 pitadas de
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • natas
    200 g
  • Natas q.b. p/ regar
  • Salsa picada, q.b. p/ guarnecer
  • Baguete q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 264.7 mg
Protein 19.4 g
Calories 1967.4 kJ / 470.2 kcal
Fat 24.6 g
Fibre 8.4 g
Saturated Fat 12.4 g
Carbohydrates 47.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

One pot 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Estufado de beringela picante

4.4(118)

30 min

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

3.6(7)

25 min

Caril indiano vegetariano

5.0(4)

50 min

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

4.5(35)

55 min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

4.3(18)

1 h

Fajitas de tofu e vegetais

4.3(10)

25 min

Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva

4.6(8)

1 h 30 min

Bobó de cogumelos com batata-doce

4.4(28)

50 min

Chilli de cogumelos

4.7(280)

35 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

4.6(22)

25 min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 min

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(130)

1 h 25 min