Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 455 g ton proaspăt (2½ cm grosime)
- 2 linguri aminoacizi lichizi, ex. Bragg®
- 85 g ulei de măsline extravirgin
- 55 g șalote, bucăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g oțet de vin
- 1 lingură muștar de Dijon
- 2 - 4 fileuri de anchois conservat în ulei, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 565 g apă
- 4 ouă mari (63-73 g)
- 285 g cartofi noi, tăiați rondele (½ cm)
- ½ linguriță pătrunjel uscat
- ½ linguriță sare, după gust
- 170 g fasole verde fideluță, curățată
- salată romană (aprox. 255 g)
- 15 - 20 roșii cherry, jumătăți
-
1
borcan măsline taggiasche, scurse, după gust
or 1 borcan măsline Kalamata fără sâmburi, scurse, după gust - ½ ceapă roșie, tăiată peștișori
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Quiche cu ton și ceapă verde
2h
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Pui basc
1h 10 min
Crochete de morcovi
No ratings
Cidru cu rom și unt de arțar
No ratings
Cottontail Collins cu morcov și măr
10min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min