Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Salată de sfeclă roșie
10min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Spumă de ananas
No ratings
Lasagna cu Ragu de legume
1h 10min
Iaurt congelat cu pepene și chia
No ratings
Supă cremă de susan negru
15min
Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)
50min
Supă mexicană de pui
40min
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2h 10min
Cuib de bezea cu zmeură
4h 10min