Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g courgettes, in stukken
- ½ bos verse peterselie, en iets meer als afwerking
- 200 g gepelde garnalen (klein)
- 2 eieren
- 50 g paneermeel (zie tip)
- 1 tl geraspte citroenschil
- ½ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
- olie, om te frituren
- 200 g Griekse yoghurt, om op te dienen
- vers geperst citroensap, om te besprenkelen
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Carbohydrates
- 19.8 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 730 mg
In Collections
Alternative recipes
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Vegetarische chili
No ratings
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
No ratings
Geroosterde aubergines
No ratings
Thaise nachos
No ratings
Lentegroenten terrine met kervel emulsie
No ratings
Pekingeend
45min
Gierst met kip en curry
35min
Zwarte spaghetti met garnalen
45min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
No ratings