Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
- 150 - 200 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka masła orzechowego
-
10
g miodu (optional)
or 10 g cukru (optional) - owoce jagodowe, świeże, np. maliny, truskawki, borówki, do podania
- migdały, w płatkach, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 768.4 kJ / 183.6 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Carbohydrates
- 21.3 g
- Fat
- 8.7 g
- Saturated Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 85.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Drożdżowe racuchy z krojonymi jabłkami (TM6)
1h
Jagodowa pianka
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Owsiane mango lassi z bananem
20min
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM5)
50min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min