Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

4.3 44 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h 40 min
4 porcje

Ingredients

  • koperku, świeżego tylko liście
    15 g
  • masła zimnego, pokrojonego na kawałki
    80 g
  • mąki pszennej
    230 g
  • proszku do pieczenia
    1 łyżeczka
  • soli (optional) plus opcjonalnie ½ łyżeczki
    ¼ łyżeczki
  • maślanki
    110 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
    60 g
  • cukinii młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki
    300 - 350 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    300 g
  • ząbki czosnku
    3 - 4
  • ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
    400 g
  • wody
    1350 g
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    4 łyżeczki
    4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
    500 g
    500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
  • marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
    180 - 200 g
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w 5 mm paski
    70 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu (ok. 200 g)
    1 opakowanie
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • liście laurowe, suszone
    2
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • sera feta (ok. 100 g), pokrojonego w 1 cm kostkę
    ½ opakowania
  • bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 1052.6 kcal / 4403.9 kJ
Protein 47.1 g
Fat 57.1 g
Carbohydrates 92.7 g
Fibre 10.3 g
Saturated Fat 27.4 g
Sodium 795.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...