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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
菌菇包
Prep. 10 min
Total 2 h
12 个
Ingredients
面团
-
水150 克
-
干酵母粉 ，约3克1 茶匙
-
糖 ，约3克½ 茶匙
-
面粉300 克
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盐1 小撮
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油 ，约3克1 茶匙
内馅
-
杏鲍菇 ，切小段100 克
-
新鲜黑木耳 ，撕小朵50 克
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洋葱 ，切块50 克
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金针菇 ，切约1厘米段100 克
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油10 克
-
蚝油20 克
-
老抽5 克
-
糖 ，依个人口味调整10 - 15 克
组合
-
油 ，涂抹用
-
水 ，蒸煮用500 克
Nutrition per 1 个
Calories
117.8 kcal /
492.2 kJ
Protein
4.5 g
Fat
1.8 g
Carbohydrates
21.7 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
0.2 g
Sodium
113.8 mg
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