Gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe

4.7 300 ratings
Prep. 20 min
Total 20 min
2 porcje

Ingredients

Sałatka z pomidorów i papryki
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    10
  • czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
    1
  • zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
    1
  • bazylii, świeżej tylko liście
    2 gałązki
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
  • mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
    15 - 25 g
  • jogurtu naturalnego
    60 g
  • mleka
    30 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750
    80 g
  • jajko
    1
  • masła miękkiego
    15 g
  • proszku do pieczenia
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
    1 szczypta
  • olej do smażenia
  • krem balsamiczny do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 328.2 kcal / 1373.3 kJ
Protein 12 g
Fat 11.7 g
Carbohydrates 46.1 g
Fibre 7.4 g
Saturated Fat 5.9 g
Sodium 742.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...