Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
Prep. 5 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
-
250 g de arroz jazmín
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm (secados con papel de cocina)
-
430 g de agua
-
150 g de ramilletes de brócoli pequeños (aprox. 2 cm)
-
50 g salsa de soja
-
50 g de salsa de ostras
-
50 - 60 g de brotes de bambú en conserva en tiras
-
5 g de aceite de sésamo
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta blanca molida
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
1 cebolleta tierna en rodajas de 1-2 mm para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1669.1 mg
Protein
20.5 g
Calories
1598 kJ /
382 kcal
Fat
8.1 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Viaje a China con Thermomix®
5 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos
20 min
Curry tailandés de pollo con arroz basmati
35 min
Pollo guisado con arroz
1 h 25 min
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
45 min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 h
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 min
Ternera estofada con ñoquis
1 h 30 min
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1 h
Lentejas pardinas con compango
2 h 50 min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25 min