Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

4.6 240 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h 30 min
15 kromek

Ingredients

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    250 g
  • mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)
    150 g
    150 g mąki pszennej pełnoziarnistej, (patrz wskazówka)
  • słonecznika łuskanego
    40 g
  • siemienia lnianego
    40 g
  • ziaren sezamu, białego
    40 g
  • świeżych drożdży pokruszonych
    25 g
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • miodu
    5 g
    5 g cukru
  • wody letniej
    300 g
  • octu jabłkowego (patrz wskazówka)
    20 g
    20 g wody
  • soli
    10 g
  • masło do natłuszczenia formy
  • płatki owsiane do posypania formy i chleba

Nutrition per 1 kromkę

Calories 152.6 kcal / 638.6 kJ
Protein 6 g
Fat 4.5 g
Carbohydrates 24 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 0.5 g
Sodium 159.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...