Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 pés de salsa
- 2 chalotas cortadas em metades
- 1 dente de alho
- 30 g talo de aipo
- 20 g gengibre fresco s/ casca e cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 500 g couve-flor, só os floretes
- 150 g cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
- 600 g água
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 2 c. chá de curcuma em pó
- 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1329.3 kJ / 317.7 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 17.3 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 137.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1h
Sopa cremosa de ervilhas
40 min
Creme de brócolos e amêndoa
40 min
Sopa de vegetais com peru
40 min
Sopa de grão e arroz
13h 30min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de legumes com noodles de omelete
50 min
Creme de abóbora com caril
35 min
Sopa de couve e batata
50 min
Sopa de abóbora e hortelã
40 min