Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g água
- 200 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 500 g batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 500 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 2 - 3 pitadas de alecrim seco, mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 811.7 kJ / 194 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 34.5 g
- Fat
- 5.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 464.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Tabuleiro doce
50min
Curgetes recheadas com atum
1h
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Pão mediterrâneo sem glúten
1h 15min
Bolo de amendoim
35min
Chutney picante de manga e malagueta
45min
Pão de espinafres e queijo
1h
Cuscuz de couve-flor
20min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Empadão de couve-flor
1h 35min