Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

2 porții

Ingredients

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Fat 19.6 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fără alergeni 10 Recipes
International

You might also like...

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 h 45 min

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6 h 10 min

Banh mi (Sandwich vietnamez)

Banh mi (Sandwich vietnamez)

No ratings

Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

30 min

Cuburi de zahăr cu mentă

Cuburi de zahăr cu mentă

24 h

Iaurt de cocos (vegan)

Iaurt de cocos (vegan)

12 h 25 min

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12 h 15 min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10 min

Fursecuri cu arahide

Fursecuri cu arahide

30 min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

No ratings

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 min

Fursecuri cu banană și nuci

Fursecuri cu banană și nuci

25 min