Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

4.7 6 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porții

Ingredients

frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
miere
10 g
ulei de măsline
30 g
zeamă de lămâie
20 g
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
roșii uscate, conservate în ulei scurse, tocate grosier
10
ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
130 g
dovlecei tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 23 g

Calories 1586 kJ / 379 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fără alergeni 10 Recipes
International

You might also like...

Breadsticks cu brânză și usturoi

No ratings

Supă de țelină și măr

55 min

Dovleac copt și tocăniță de vită

3 h

Blanquette de vițel

1 h 30 min

Caldeirada (Tocană de pește)

45 min

Pizza cu friptură de vită și ciuperci

1 h 40 min

Supă de pește cu legume

No ratings

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

No ratings

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min

Prăjitură cu cremă de lămâie

40 min

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 min