炒西葫芦

Name: 炒西葫芦
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 完整食谱
Ingredients: 20 克 橄榄油; 300 克 西葫芦

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Prep. 5 min

Total 15 min

1 完整食谱

Ingredients

橄榄油
20 克
西葫芦，切成四等分，然后切成块（每块2-3厘米）
300 克
盐 (optional) ，调味用
黑胡椒粉 (optional) ，调味用

Nutrition per 1 完整食谱

Calories 223.8 kcal / 939.8 kJ

Protein 2.7 g

Fat 20.9 g

Carbohydrates 5.3 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 3.1 g

Sodium 299.4 mg

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