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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
涼拌雙瓜皮
Prep. 15 min
Total 40 min
4 人份
Ingredients
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西瓜 取皮，削去綠色部分，刨絲200 克
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南瓜 ，去皮去籽，刨絲200 克
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鹽1 茶匙
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新鮮紅辣椒 ，切段，約2公分5 克
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蝦米10 克
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蒜頭 (約2粒)10 克
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魚露2 大匙
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糖1 大匙
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檸檬汁4 大匙
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小蕃茄 ，切4等分60 克
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檸檬葉 ，手撕成小片2 片
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無鹽烤花生 ，稍微拍碎30 克
Nutrition per 1 人份
Calories
111.6 kcal /
466.3 kJ
Protein
5.3 g
Fat
3.2 g
Carbohydrates
16.9 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
16.1 g
Sodium
85.1 mg
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