Devices & Accessories
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Prep. 10 min
Total 40 min
4 doses
Ingredients
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
873.8 mg
Protein
37.5 g
Calories
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Fat
49 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
17 g
Carbohydrates
44.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bimby Friend
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35 min
Frango à caçador
No ratings
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
No ratings
Salada de cenoura ralada
10 min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 h
Salada de cenoura ralada - TM5
10 min
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1 h 15 min
Creme de brócolos e amêndoa
40 min
Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas
55 min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Guisado de borrego com arroz a vapor
4 h
Creme light de brócolos e curgete
35 min