Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 71.4 g
- Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Losos s bramborovou kaší
55min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min