Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 71.4 g
- Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Treska s kroupotem
50min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Losos s bramborovou kaší
55min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1h 10min
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20 min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30min
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50min
Krůtí prso se špenátem a batátem
35min
Kuřecí ragú
50min