Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

2.9 8 rating

Prep. 30 min

Total 1 h

4 porce

Ingredients

150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
30 gramů řepkového oleje
100 gramů brambor na kousky
330 gramů mrkve
300 gramů rýže
950 gramů vody
350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
150 gramů brokolice na malé růžičky
100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 24.4 g

Calories 2009 kJ / 480 kcal

Fat 9.6 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 71.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Menu pro každý den 75 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

20 min

Treska s citrusovým máslem

Treska s citrusovým máslem

50 min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55 min

Restovaná šalotka (250 gramů)

Restovaná šalotka (250 gramů)

No ratings

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25 min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40 min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 min

Jogurtový dresink

Jogurtový dresink

5 min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 min