粉蒸西兰花

粉蒸西兰花

2.3 3 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
2 人份

Ingredients

  • 麻油
    15 克
  • 生抽
    5 克
  • (约½茶匙)
    3 克
  • 辣椒粉
    1 小撮
  • 西兰花 ,洗净沥干,切小朵
    220 克
  • (约½茶匙)
    3 克
  • 面粉
    25 克
  • ,蒸煮用
    220 克

Nutrition per 1 人份

Calories 146 kcal / 610.9 kJ
Protein 4.6 g
Fat 7.4 g
Carbohydrates 17.4 g
Fibre 3.6 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 366 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...