Bulgur fiert

Name: Bulgur fiert
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

4.8 6 rating

Prep. 5 min

Total 35 min

8 porții

Ingredients

bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
200 - 500 g
apă (vezi recomandarea)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare
½ - 1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 296 mg

Protein 6 g

Calories 896 kJ / 214 kcal

Fat 1.9 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Modul Fierbere orez 7 Recipes
International

You might also like...

Terci de orz

4.8(9)

25 min

Bulgur

5.0(4)

35 min

Nestemata salată de quinoa

4.0(3)

1 h 35 min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

5.0(3)

55 min

Orez tip jasmine, fiert

3.5(2)

35 min

Orez basmati fiert

3.0(36)

35 min

Salată de arpacaș

4.3(3)

40 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1 h 30 min

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9(9)

30 min

Bolul cu tahini și cușcuș

3.5(4)

30 min

Lipii cu ceapă verde

4.4(7)

55 min

Varză de Bruxelles cu susan

4.0(5)

20 min