Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 21 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží

1 h 25 min

Pórkovo-sýrový koláč

1 h 5 min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 min

Ovesná kaše s houbami

40 min

Sekaná s vařenými vejci

1 h 20 min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 min

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35 min

Kubánské picadillo

50 min

Žitné bulky

12 h

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 min

Portugalský chléb (Pão de água)

3 h 30 min