Devices & Accessories
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porties
Ingredients
-
banaan in stukken1
-
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))1
-
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))150 g
-
ijsblokjes150 g
-
speltvlokken40 g
-
frambozen (optional)50 g
-
muesli2 el
-
hennepzaad2 el
-
ongezoete kokosnootschilfers2 el
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Smoothie Bowls
11 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 min
Eiersalade in een knapperig Paasnestje
1 h
Gele smoothie bowl
2 h 20 min
Popeye's power bowl met bramen
No ratings
Groene smoothie bowl met gojibessen
No ratings
Worteltaart smoothie bowl
10 min
Peperkoekkoekjes
2 h 20 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Rode bieten smoothie bowl
10 min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Immuniteitsboost
5 min