Skip to main content Search
Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl
4.0 3 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h 20 min
2 porties
Sign up for free

Ingredients

  • gele meloen
    ½
  • amandelen
    40 g
  • papaya (klein), in stukken
    1
  • rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
    1
  • haverzemelen
    4 el
  • yoghurt, 1,5% vet
    150 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    30 g
  • kiwi in stukken (1 cm)
    1
  • gedroogde, geraspte kokosnoot
    1 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 13 g
Calories 1912 kJ / 457 kcal
Fat 16 g
Fibre 11.1 g
Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(17)

45 min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3.4(7)

3 h 5 min

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

4.9(19)

1 h 10 min

Groene smoothie

4.5(14)

10 min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

5.0(1)

30 min

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

3.3(8)

45 min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

4.0(2)

50 min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

4.4(10)

1 h

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30 min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

4.7(32)

55 min

Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim

5.0(2)

1 h

Havermoutpap met vers fruit

4.3(13)

15 min