Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
25 κομμάτια
Ingredients
-
γκότζι μπέρις (goji)50 γρ.
-
σπόρους chia20 γρ.
-
μύρτιλα, αποξηραμένα80 γρ.
-
βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια80 γρ.
-
φιστίκια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα80 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)50 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη50 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 ½ κ.σ.
Nutrition per 1 κομμάτι
Calories
99.3 kcal /
417 kJ
Protein
1 g
Fat
7.9 g
Carbohydrates
5.9 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
5.3 g
Sodium
2.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Recipes
International
International
