Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g de nueces de macadamia
- 5 huevos L (63-73 g)
- 80 g de aceite de coco
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 1 cucharada de zumo de limón
- 150 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y muy bien escurridas)
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 3 cucharaditas de queso parmesano rallado
- agua para rellenar
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1377 kJ / 329 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 15 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 479 mg
In Collections
Alternative recipes
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30 min
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1h 20min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h