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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pitahaya bowl
Prep. 20 min
Total 20 min
4 raciones
Ingredients
-
2 pitahayas, medianas (300-350 g)1 pitahaya grande (600-650 g)
-
20 g de fresas liofilizadas20 g de frambuesas liofilizadas
-
150 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos congelados
-
80 g de plátano en trozos
-
30 g de copos de avena
-
20 g de anacardos crudos
-
50 g de yogur griego
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
frutos rojos frescos variados
-
flores comestibles
-
1 kiwi en trozos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
12.7 mg
Protein
5.8 g
Calories
912 kJ /
218 kcal
Fat
4.4 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
41 g
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Revista Thermomix nº 152
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Spain
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