Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

4.2 5 ratings

Prep. 20 min

Total 20 min

4 raciones

Ingredients

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 12.7 mg

Protein 5.8 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 41 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 152 51 Recipes
Spain

You might also like...

Smoothie delicioso

10 min

Coco bowl

20 min

Zumo de tomate con uvas y miel

5 min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 min

Helado de piña y coco con galletas de jengibre (sin lácteos)

13 h

Sorbete de calabacín y limón

5 min

Papaya bowl

15 min

Café ruso blanco

10 min

Batido de piña, mango y ciruela

5 min

Lassi de fresas

5 min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min

Frappé bombón con limón

5 min