Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 50 min

6 porții

Ingredients

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 1171 mg

Protein 46 g

Calories 2442 kJ / 584 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
International

You might also like...

Pomana porcului

15 min

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 min

Tartă cu cheag de portocale

1 h 20 min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 min

Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei

35 min

Caserolă de primăvară, cu carne de pui

1 h 30 min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 min

Fleică de porc cu ceapă verde

1 h 10 min

Salată caldă de pui și cartofi

55 min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Crevete cu chilli și usturoi

10 min