Devices & Accessories
Bolo de couve-flor e amendoim
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
1 Receita completa
Ingredients
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
-
leite160 g
-
farinha tipo 55220 g
-
ovos3
-
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar50 g
-
sal fino1 ½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
100 g queijo Emmental, cortado em cubos (1,5 cm aprox.)queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Receita completa
Sodium
3.4 mg
Protein
84 g
Calories
9112 kJ /
2178 kcal
Fat
118 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
36 g
Carbohydrates
200 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
15 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Sumo de toranja vermelha e groselha
10 min
Espuma de manga
10 min
Suco detox
10 min
Bolinhos de três frutos algarvios
40 min
Salada de quinoa e favas
20 min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 min
Gelado de bebida de soja
No ratings
Mousse de abacate
5 min
Purê de batata e legumes
45 min
Chili de carne com abóbora e bolo de milho
55 min
Almôndegas de frango com polenta
1 h 30 min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min