Devices & Accessories
Kinoalı Mercimek Köftesi
Prep. 30 min
Total 26 h
30 adet
Ingredients
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (optional)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Difficulty
easy
Nutrition per 30 adet
Protein
85 g
Calories
10918 kJ /
2612 kcal
Fat
104 g
Fibre
61 g
Carbohydrates
306 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Glütensiz lezzetler
35 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 min
Taze İç Bakla Humusu
50 min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 min
Kakaolu Karabuğday Granola
2 h 35 min
Zeytinyağlı Enginar
1 h
Glütensiz İçli Köfte
1 h 30 min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3 h
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 min
Glütensiz Fırın Mücver
50 min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 min
Ketojenik Krakerler
1 h
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min