Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 pomarańcza, ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
- 1 - 2 cytryny, ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
- 1 mango, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 800 g wody mineralnej, niegazowanej
- 40 g miodu
- 1 szczypta soli morskiej (optional)
- 20 g kostek lodu (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 248 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 0 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 262 mg
Alternative recipes
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10 min
Napój cytrynowy na ciepło
10 min
Syrop cytrynowo-ziołowy
55 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 min
Smoothie pomarańczowe
5min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 min
Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki
10 min