
Devices & Accessories
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porsiyon
Ingredients
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
beyaz kinoa100 g
-
keten tohumu, toz1 yk
-
su3 yk
-
badem45 g
-
yulaf ezmesi45 g
-
soğan30 g
-
sarımsak2 diş
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş ve durulanmış230 - 250 g
-
biber salçası25 g
-
zeytinyağı1 yk
-
baharat karışımı (kırmızı biber, karabiber, muskat tozu, kimyon, kişniş vs..)2 - 3 tk
-
sıvı yağ2 - 3 yk
Nutrition per 1 porsiyon
Calories
320 kcal /
1338 kJ
Protein
19 g
Fat
17 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Vegan Tarifler
20 Recipes
Turkey
Turkey