Compatible versions
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de hojuelas de avena
- 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 40 g de semillas de chía
- 170 g de dátiles deshuesados
-
60
g de cacahuates tostados, sin sal
or 60 g de crema de cacahuate - 2 cditas de ralladura de naranja, rallada
- 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de proteína en polvo, vainilla o chocolate
- 50 g de harina de almendra
- 30 g de cocoa en polvo
- 1 cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de sal (ver tip)
- 50 g de semillas de cáñamo
- 50 g de pepitas de calabaza
- 30 g de chispas de chocolate
- Nutrition
- per 1 pieza
- Calories
- 1332 kJ / 318 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 215 mg
In Collections
Alternative recipes
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Pan vegano de plátano
1h
Leche de cacao
15min
Chocolate caliente con chile
10min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45min
Muffins de plátano y arándano
45min
Pan integral con linaza
29h
Lentejas marinadas
35min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Boloñesa de lentejas
35min