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素腰果酸奶(蒸锅版)
Prep. 20 min
Total 14 h
8 罐
Ingredients
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生腰果 ,无盐的200 克
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水950 克
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香草豆荚 ,取籽1 支
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枫糖50 克
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琼脂½ 茶匙
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盐1 小撮
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酸奶菌粉 ,素食的(1袋)5 克
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柠檬汁30 克
Nutrition per 1 罐
Calories
170 kcal /
712 kJ
Protein
5 g
Fat
11 g
Carbohydrates
14 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
77.5 mg
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