Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 rating

Prep. 5 min

Total 25 min

1 1 δόση

Ingredients

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Difficulty

easy

Nutrition per 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protein 7 g

Calories 1213 kJ / 291 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.7 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recipes
International

You might also like...

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

25 min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30 min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30 min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35 min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5 h 15 min

Ρύζι με αρακά

Ρύζι με αρακά

30 min

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

3 h

Φασολάκια με κοτόπουλο

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 h 30 min

Μπάμιες

Μπάμιες

1 h