Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
富貴蝦球
Prep. 20 min
Total 35 min
4 人份
Ingredients
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蒜頭20 克
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新鮮紅辣椒 (optional) (小型)10 克
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油10 克
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紅蘿蔔 ，去皮、切片40 克
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去骨去皮雞腿肉 ，切塊(約3公分)150 克
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草蝦仁 ，開背去腸泥100 克
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熟竹筍 (真空包裝)，切塊(約3公分)150 克
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綠花椰菜 ，切小朵(約5公分)100 克
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新鮮香菇 ，切塊40 克
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鹽¼ 茶匙
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醬油½ 茶匙
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米酒¼ 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
78.5 kcal /
329 kJ
Protein
8.6 g
Fat
2 g
Carbohydrates
7.8 g
Fibre
1.957 g
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