![Nektar owocowy Nektar owocowy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FDA56D80-F87F-4D98-A6FB-C81B58112951/Derivates/3BB16CA3-D275-4040-AC13-4F1BC752E974.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 cytryna, ekologiczna, obrana, bez białych błonek, przekrojona na pół
- 50 g cukru
- 500 g wody
- kostki lodu, do podania
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 306.5 kJ / 73.3 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 0.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 5.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Mleczna pianka
3h 10min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Mus z owoców jagodowych
4h 40min
Napój z mango
15min
Nektar cytrusowy
10 min
Napój z jabłek
15min
Sos owocowy coulis
10 min
Napój owocowy
15min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min
Napój pomarańczowo-cytrynowy
5min
Napój z zielonej pietruszki
15min
Smoothie
5min