Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 8 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

54 kusů

Ingredients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 291 kJ / 70 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kokosový RAW bar

14 h 25 min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1 h 15 min

Čokoládový krém s banány

15 min

Pudingovo-mandlové řezy

2 h 30 min

Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš

1 h 45 min

Bezlepkové čokoládové kostky

50 min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2 h 40 min

Ananasový dezert ve skleničce

1 h 5 min

Arašídová pomazánka

5 min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 h 40 min

Turecké rohlíčky Poca

2 h 10 min