Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

10 porcí

Ingredients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Fat 15 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 min

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50 min

Dip z červené řepy

15 min

Bylinková sůl na brambory

5 min

Kokosovo-mandlové sušenky

25 min

Kokosové máslo

5 min

Chai sirup

35 min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1 h 20 min

Máslo z vlašských ořechů

25 min

Základní granola

1 h 45 min

ANZAC Sušenky

30 min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5 min