Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

10 porcí

Ingredients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Fat 15 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 h 40min

Dip z červené řepy

15min

Kokosová mouka

4 h

Zelené polévkové koření

5min

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12 h 15min

Kokosové máslo

5min

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1 h 35min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 h 5min

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

1 h

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 h 15min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20min